Zumba to połączenie tańca i fitnessu, które pozwala spalić kalorie, poprawić kondycję i świetnie się bawić. Zajęcia prowadzi Karolina, a odbywają się one w naszej filii w Bieruniu, gdzie można dołączyć w dowolnym momencie, niezależnie od poziomu zaawansowania.

Każda lekcja to dynamiczna mieszanka ruchów inspirowanych latynoamerykańskimi stylami, takimi jak salsa, reggaeton, merengue czy bachata, połączona z prostymi krokami aerobiku. Dzięki temu Zumba jest świetnym sposobem na poprawę koordynacji, zwiększenie wydolności organizmu i uwolnienie endorfin. To idealne zajęcia dla każdego, kto chce połączyć ruch z dobrą zabawą i poczuć przypływ pozytywnej energii.